CURSO DE YOGA
Formação de Professores 200h
Certificada pela Yoga Alliance dos Estados Unidos
Desde 2008, a formar professores qualificados com as melhores técnicas de alinhamento, biomecânica postural e filosofia fundamental (visão neutra sem afiliações ideológicas). O curso é dirigido por Jean-Pierre de Oliveira, um professor experiente e qualificado.
Benefícios do Curso:
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Aulas Extras Gratuitas: Acesso ilimitado às aulas do estúdio durante a formação.
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Metodologia Prática: Adaptada para praticantes ocidentais.
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Visão Neutra e Funcional: Foco em movimento e biomecânica postural.
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Acesso Imediato: Comece a praticar logo após a inscrição, no estúdio de Xabregas, via Zoom ou presencialmente.
Para Quem é Este Curso?
Este curso de 200 horas é ideal para praticantes que desejam:
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Aprofundar conhecimentos de yoga sem seguir uma vertente filosófica específica.
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Melhorar a prática pessoal.
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Dar aulas de nível profissional.
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Criar e manter equilíbrio entre bem-estar físico e emocional.
O Que Esperar do Curso?
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Filosofia do Yoga: Compreenda a evolução do yoga.
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Benefícios Sociais: Ferramentas para aplicar o yoga na vida ativa.
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Prática Segura: Desenvolva uma prática segura e profissional.
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Partilha de Conhecimentos: Aprenda a ensinar de forma clara e eficaz.
Venha Experimentar
Descubra como uma prática de yoga bem orientada pode melhorar o seu bem-estar. Inscreva-se numa aula!
Inscrições e Horários
Mensagem do Professor
"Melhor do que aprender com os próprios erros, é aprender com os erros dos outros. Este curso é uma partilha de experiência baseada em milhares de aulas e anos de prática. Eu sou Jean-Pierre de Oliveira, fundador da Yoga-Spirit. Prometo dar-lhe a possibilidade de expressar a sua voz como professor/a de yoga."
O Diferencial Humano
"Não me considero um guru, mas sim um facilitador do seu crescimento. Com 20 anos de prática, ofereço uma formação personalizada, baseada em empatia e conexões próximas com cada aluno. Valorizo o seu desenvolvimento individual e crio um ambiente acolhedor onde todos podem florescer."
Fotos por Gustavo Valente
Metodologia do Curso
Baseada na experiência do professor, a metodologia permite que cada aluno evolua ao seu próprio ritmo, respeitando as suas crenças e ideologias.
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Hatha Yoga Funcional: Técnicas de alinhamento e biomecânica postural.
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Filosofia Ancestral Indiana: Exposição clara da teoria para uma compreensão profunda.
Certificação Internacional
Yoga Alliance EUA: Certificação reconhecida internacionalmente.
Horários e Estrutura do Curso
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Duração: Abril de 2025 a Setembro de 2025 (6 meses)
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Formato: Semi-intensivo, com 2 módulos de 100 horas
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100h Desenvolvimento Pessoal: 3 meses
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100h Desenvolvimento Profissional: 3 meses
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Fins de Semana e Práticas Semanais: 180 horas de contacto com supervisão presencial
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Sábados e Domingos: 9h00 - 18h00 (presencial)
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Trabalhos Complementares: 15 a 20 horas sem supervisão
Inscrição e Contacto
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Desconto Early Bird: Inscreva-se antecipadamente e garanta o seu lugar.
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Máximo de 10 Alunos por Grupo: Para garantir atenção personalizada.
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Equipamento Necessário: Alunos devem investir no próprio tapete de prática.
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Documentos do Curso: Fornecidos em formato digital.
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Formas de Pagamento com Desconto
Para mais informações e inscrições: email info@yoga-spirit.pt ou contacte-nos por AQUI.
Testemunhos de Ex-Alunos
"A formação na Yoga-Spirit transformou a minha prática e a minha vida. A metodologia é incrível e o suporte é constante." - Ana Silva
"Jean-Pierre é um professor excepcional. Recomendo a todos que querem aprofundar-se no yoga." - Carlos Pereira
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